「 日常 」 一覧

将来のことを考えて不安になっても仕方がない

2019/02/24   -メンタルヘルス, 日常

こんにちは、ヤチヤチルです。 みなさん、将来に対して不安はありますか? 私は将来に対して不安が盛りだくさんです。 仕事はどうしよう、生活はどうなるのか、大阪に住むのか東京に戻るのか、両親の葬式はどのよ …

Twitterの使い方として「命のツール」があると思うんだ

2019/02/16   -メンタルヘルス, 日常

こんにちは、ヤチヤチルです。 このブログに流れてくる人のほとんどがTwitter経由だと思うので、みなさんTwitterをやっていることでしょう。 Twitterはネット環境さえあれば誰でも、いつでも …

今年の大掃除、ラクしてみませんか?

こんにちは、ヤチヤチルです。 早いもので、もう年末。 年末といえば、大掃除。 大掃除って大変ですよね。 メンタルがつらいときにはプレッシャーになります。 ただでさえ掃除ってテンションあげていかなければ …

双極性障害持ち夫婦の助かること困ること

こんにちは、ヤチヤチルです。 プロフィールにもあるように、私と私の妻(リョコモコ)は、双極性障害を夫婦共々患っております。二人ともⅡ型です。 同病なので助かる面もあれば、同病故に困る面もあります。 今 …

過眠になって実感したそのつらさ

こんにちは、ヤチヤチルです。 精神疾患を患っている人の多くは睡眠の困りごとを抱えているでしょう。 私自身、不眠にも過眠(寝過ぎてしまう)にも困っています。 ここ最近は過眠気味だったのに、今この記事を書 …

管理人のヤチヤチルです。
双極性障害(Ⅱ型)。手帳2級。
同病の妻と手を取り合いながら暮らしています。
【経歴】
東京大学大学院卒。
IT系企業に就職。1年半で休職、2年で退職。
現在Webライター。
お仕事は、問い合わせ or TwitterのDMにて。


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