「 運動 」 一覧

我々は病者である前に人間である

こんにちは、ヤチヤチルです。 深い、けどあたりまえのことをタイトルに付けただけなんですが、色々思うところのある人もいるので記事にしてみました。 今後より深めていくつもりです。 療養への息抜きだって必要 …

運動が億劫なあなたへ!私の散歩術

こんにちは、ヤチヤチルです。 リハビリしたいけど、病気の症状で運動が難しい、あまり気乗りしない、という場合があると思います。 そんな方には、散歩をおすすめします。 散歩は、とっつきやすい運動の代表です …

管理人のヤチヤチルです。
双極性障害(Ⅱ型)。手帳2級。
同病の妻と手を取り合いながら暮らしています。
【経歴】
東京大学大学院卒。
IT系企業に就職。1年半で休職、2年で退職。
現在Webライター。
お仕事は、問い合わせ or TwitterのDMにて。


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